保健体育の副読本!
子どもがすすんで健康づくりに取り組む

健康ノート

げんきなからだ 成長の記録
B5判 20頁 定価:378円(税別)

 

目次
1.毎日の生活と健康を振り返ろう
◆生活リズムを大切にしよう
◆自分の生活をしらべてみよう
◆身のまわりの環境を考えよう
2.育ちゆくからだの変化を知ろう
◆からだの成長を知ろう
◆身長と体重のバランスを見てみよう
◆歯を大切にしよう
◆姿勢を考えよう
◆自分のからだを鏡で見てみよう
3.病気の予防と健康な生活に心がけよう
◆健康な生活を送るためにはどんなことが大切でしょう
◆生活習慣病のことを知ろう
◆アレルギーって何だろう?
◆タバコ、酒、薬物は絶対いけないことを知ろう
・視力(見る力)を記録しよう
・健康診断の結果を記録しよう
・身体測定の結果を記録しよう(1年から6年生まで)
・発育量のグラフをつくってみよう
・どのくらい成長しましたか?
・身長と体重のバランス表

●自分の成長の記録を書き込むことで、興味をもってからだのしくみを学習します。そこから自分の健康づくりが始まります。子どもの宝物になる一冊です。

小学校の学年に合わせた課題にそって取り上げているので、保健体育の副読本として活用できる。毎年の健康診断の結果が記入できるので、自分の成功と生活習慣を自分自身で見つめながら、子どもたちは健康に対する興味を一層大きくすることができる。


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